Krásný velikonoční víkend. Příští týden otvírám nové hodiny v drásovské sokolovně. Jedná se o hodiny jógové terapie – hodiny jsou pomalejší, s delšími výdržemi v pozicích, využívat budeme pomůcky. Bližší informace zde. Těším se na vás 🙂
Od 25.2. jsou hodiny v Kuřimi zrušeny. Děkuji všem, kteří na hodiny chodili, za přízeň. Mám v plánu začít cvičit jinde, pravděpodobně Malhostovice nebo Drásov. Brzy dám vědět, jak to dopadlo 🙂 Hodiny by byly spíše terapeutické, protahovací a relaxační, možná by se střídaly s hodinami hormonální jógové terapie. Powerjóga…
Přemýšlím o přidání jiných hodin než těch powerjógových do týdenního rozvrhu. Mám možnost cvičit v sokolovně v Malhostovicích – každé úterý 17:45 – 18:45 nebo změnit sál v Kuřimi. Pokud byste o hodiny měli zájem, ráda bych zjistila, jaký druh jógy by vás zajímal, proto prosím o vyplnění krátkého dotazníku…
Prázdniny jsou za námi a spoustu z nás čeká nový školní rok se všemi povinnostmi souvisejícími se školou, školkou, kroužky… Září bývá pro většinu z nás mazec. Než si všechno sedne, tak to trvá…. Moje skupinové hodiny jógy si sedat ale nepotřebují, rozvrh zůstává stejný jako minulý rok 🙂 hodiny…