V srpnu 2022 jsem úspěšně dokončila studium Školy pánevního dna Renaty Sahani a stala se tak certifikovanou lektorkou této školy. Renata řeší problémy související s pánevním dnem nejenom ve fyzické rovině (cviky), ale také v té emocionální, psychosomatické a energetické. Vnímá i spojitost mezi chodidly a patrem krku, a neřeší je tak izolovaně. Připravuju kurz […]
V současné době žádný kurz hormonální jógové terapie otevřený nemám. Pokud máte o naučení sestavy zájem, ozvěte se mi a něco určitě vymyslíme. Můžeme se dohodnout na individuálních hodinách nebo i na otevření nového kurzu, pokud najdeme vhodné prostory a další 4 zájemkyně 🙂
Nestíháte si zajít na jógu ráno před prací nebo naopak po ní? Nebo se vám prostě nechce, protože si rádi pospíte nebo večerní čas trávíte raději s rodinou? Obědovou pauzu nemáte tak dlouhou, abyste stihli dojet do studia a aspoň 45 minut odcvičili? Řešením by pro vás mohly být hodiny přímo ve firmě, kde pracujete,
