Jméno autora:Andrea Skrobakova

Jógový víkend Tři studně
Víkendy s jógou – odpočinek, načerpání energie a cvičení | Jógou ke zdraví

Ohlédnutí za Třemi Studněmi 2017

Byl to víkend plný zážitků, výborného jídla a relaxace. Byl to víkend prosluněný, i když v půlce října to nikdo z nás po předcházejících deštivých dnech nečekal. Cvičilo se hodně, povídalo ještě víc, spřádaly se plány na víkend další. Mnohým z nás dal pobyt s kamarádkami víc než drahá terapeutická sezení,  získaly jsme nové pohledy […]

Víkendy s jógou – odpočinek, načerpání energie a cvičení | Jógou ke zdraví

Tři Studně – 13. – 15. 10. 2017

Tři Studně 13.-15.10.2017 Na podzim zavítáme tentokrát na Vysočinu – do malebné obce Tři Studně, která leží v jejím samotném srdci, a do penzionu Horácko. Nedotčená příroda, hluboké lesy plné hub, možnost rybolovu i koupání v rybníku Sykovci, bohatá rekreační a sportovní nabídka v letních i zimních měsících – to vše činí z malé obce jedno z nejznámějších sportovních a rekreačních středisek v republice.  Jógový

Jóga inspirace a tipy pro zdraví

Muži a jóga

Na hodinách jógy bohužel mnoho mužů nepotkáte…. Aspoň teda na těch mých ne, i když se můžu pochlubit, že čtyři stálé mám a sem tam se objeví někdo další, kdo hodinu chce zkusit. Často si kladu otázku, čím to je, proč jóga muže nepřitahuje, proč na hodiny nechodí. Napadají mě tyto důvody: Myslí si, že

Kurzy Hormonální jógové terapie pro ženy

Kurz hormonální jógové terapie 27. 1. 2018 – Hodonín

A ještě jednou Hodonín a příjemné prostředí studia Marie Jóga. Intenzivní kurz kurz hormonální jógové terapie dle Dinah Rodriguez. Na kurzu se naučíte celou sestavu tak (zahřívací cviky, každodenní sestavu, dechová a antistresová cvičení), abyste si ji mohly samy cvičit doma. Upravíme ji, pokud máte kontraindikace ke cvičení nebo nějaká pohybová omezení.  [spacer height=“20px“] Místo Prostory

Aktuality a novinky

Změna místa kurzu HJT 23. 9. 2017

Došlo ke změně místa kurzu hormonální jógové terapie tento víkend. Kurz se místo v Rousínově uskuteční ve Slavkově u Brna – Bučovická 163. Moc se omlouvám za nenadálou změnu. Pokud by to pro některou z vás byla komplikace, dejte mi prosím vědět, určitě to vyřešíme….

Kurzy Hormonální jógové terapie pro ženy

Kurz hormonální jógové terapie v Brně – Řečkovicích 16. a 17. 2. 2018

Moje srdcovka, místo, které mám moc ráda a kam bych si jako malá moc přála chodit – místo, kam chodí moje starší dcera do školy. Z každé místnosti na vás dýchá neuvěřitelná pohoda, svoboda, klid. Přijďte nasát taky tuto atmosféru a naučit se sestavu hormonální terapie pro ženy. Víkendový kurz hormonální jógové terapie dle Dinah Rodriguez.

Aktuality a novinky

Hodiny v novém školním roce

Prázdniny jsou za námi a spoustu z nás čeká nový školní rok se všemi povinnostmi souvisejícími se školou, školkou, kroužky… Září bývá pro většinu z nás mazec. Než si všechno sedne, tak to trvá…. Moje skupinové hodiny jógy si sedat ale nepotřebují, rozvrh zůstává stejný jako minulý rok 🙂 hodiny v Hradčanech ve středu 18.30,

Relaxační techniky hormonální jógy pro ženy
Jóga inspirace a tipy pro zdraví

Tolik potřebná relaxace

Pokud jste rodičem a máte děti školou/školkou povinné, už teď možná řešíte, jak ten kolotoč zvládnete – práce, kroužky, vyzvedávání… Do toho stresy v práci, kdy se toho po době dovolených zase nahrne, a to ani nemusíte mít děti. Nevíte, kde vám hlava stojí, a představa, že si najdete chvilku pro sebe, zní jako hodně

Přejít nahoru