Žádný kurz v současné době není vypsaný, ale to neznamená, že se to brzo nemůže změnit 🙂 Pokud máte o hodiny zájem, prostudujte na stránce níže všechny možnosti, které máte. Nejčastěji pořádám ukázkové hodiny, víkendové kurzy, domluvit se jde samozřejmě i na hodinách individuálních.
Žádný kurz v současné době není vypsaný, ale to neznamená, že se to brzo nemůže změnit 🙂 Pokud máte o hodiny zájem, prostudujte na stránce níže všechny možnosti, které máte. Nejčastěji pořádám ukázkové hodiny a základní kurzy. Domluvit se jde samozřejmě i na hodinách individuálních. A než se kurz vypíše,…
Přijďte si udělat čas sama pro sebe a prakticky se seznámit s metodami, které pomohou dostat Vaše tělo do rovnováhy. Na 2 hodinovém workshopu Vám ukážu, že problémy naší pánve nemůžeme řešit jenom ve fyzické rovině, ale potřebujeme se zaměřit i na tu energetickou a emoční, a že nestačí se…
Kurz Tajemství pánevního dna I. Vás v několika hodinách seznámí s anatomií Vaší pánve, pomůže Vám nalézt všechny tři vrstvy pánevního dna, aktivovat je a také zrelaxovat. Naučím Vás sérii cviků na posílení hlubokého stabilizačního systému, budeme se bavit o zapojení svalů pánevního dna v běžných činnostech, nakousneme téma inkontinence.…