Ukázková hodina hormonální jógy

Hormonální jóga (hormonální jógová terapie) je silná metoda, která pomáhá ženám s hormonální nerovnováhou v těle, která způsobuje bolestivou menstruaci a jakékoli anomálie cyklu, neplodnost, předčasnou menopauzu, problémy v přechodu, drobné cysty.

Více o ní se můžete dočíst tady.

Náplň hodiny

[spacer height=“20px“]

Během zhruba 60 minut

  • Vám představím, z čeho se celá sestava skládá
  • naučím Vás dýchat bhastrikou
  • zakusíme pár antistresových cviků a cviků ze základní sestavu
  • hodinu zakončíme relaxací

Datum a čas

[spacer height=“20px“]

Bude vždycky uveden u konkrétní hodiny, kterou vypíšu

Místo

[spacer height=“20px“]

Buď bude probíhat online nebo naživo – uvedu vždycky u konkrétní hodiny

Cena

[spacer height=“20px“]

zdarma

Co budete potřebovat

[spacer height=“20px“]

  • pohodlné oblečení
  • podložku
  • deku
  • psací potřeby

Přihlášení

[spacer height=“20px“]

Pokud máte o hodinu zájem, vyplňte prosím tento formulář.

Přejít nahoru