Rubrika: Kurzy pánevního dna
Tajemství pánevního dna I. – Bystrc – Kamechy 2. – 3. 6. 2023
Kurz Tajemství pánevního dna I. Vás v několika hodinách seznámí s anatomií Vaší pánve, pomůže Vám nalézt všechny tři vrstvy pánevního dna, aktivovat je a také zrelaxovat. Naučím Vás sérii cviků na posílení hlubokého stabilizačního systému, budeme se bavit o zapojení svalů pánevního dna v běžných činnostech, nakousneme téma inkontinence.…
Jak psychosomatika ovlivňuje stav našeho zdraví
Slyšeli jste už někdy o psychosomatice? Věřím, že ano, protože poslední dobou začíná být braná na milost i těmi, kteří uznávali doteď pouze západní medicínu jako jediný prostředek k uzdravení se – obzvlášť v situacích, kdy už klasické léky nestačí. Psychosomatika zkoumá vzájemné propojení těla a duše, psychiky, emocí a…
Kurzy pánevního dna
V srpnu 2022 jsem úspěšně dokončila studium Školy pánevního dna Renaty Sahani a stala se tak certifikovanou lektorkou této školy. Renata řeší problémy související s pánevním dnem nejenom ve fyzické rovině (cviky), ale také v té emocionální, psychosomatické a energetické. Vnímá i spojitost mezi chodidly a patrem krku, a neřeší…
Tajemství pánevního dna I. – Bystrc – Kamechy 2. – 3. 6. 2023
Kurz Tajemství pánevního dna I. Vás v několika hodinách seznámí s anatomií Vaší pánve, pomůže Vám nalézt všechny tři vrstvy pánevního dna, aktivovat je a také zrelaxovat. Naučím Vás sérii cviků na posílení hlubokého stabilizačního systému, budeme se bavit o zapojení svalů pánevního dna v běžných činnostech, nakousneme téma inkontinence.…
Jak psychosomatika ovlivňuje stav našeho zdraví
Slyšeli jste už někdy o psychosomatice? Věřím, že ano, protože poslední dobou začíná být braná na milost i těmi, kteří uznávali doteď pouze západní medicínu jako jediný prostředek k uzdravení se – obzvlášť v situacích, kdy už klasické léky nestačí. Psychosomatika zkoumá vzájemné propojení těla a duše, psychiky, emocí a…
Kurzy pánevního dna
V srpnu 2022 jsem úspěšně dokončila studium Školy pánevního dna Renaty Sahani a stala se tak certifikovanou lektorkou této školy. Renata řeší problémy související s pánevním dnem nejenom ve fyzické rovině (cviky), ale také v té emocionální, psychosomatické a energetické. Vnímá i spojitost mezi chodidly a patrem krku, a neřeší…