Žádný kurz v současné době není vypsaný, ale to neznamená, že se to brzo nemůže změnit 🙂 Pokud máte o hodiny zájem, prostudujte na stránce níže všechny možnosti, které máte. Nejčastěji pořádám ukázkové hodiny, víkendové kurzy, domluvit se jde samozřejmě i na hodinách individuálních.
Intenzivní kurz kurz hormonální jógové terapie dle Dinah Rodrigues. Na kurzu se naučíte celou sestavu tak (zahřívací cviky, každodenní sestavu, dechová a antistresová cvičení), abyste si ji mohly samy cvičit doma. Upravíme ji, pokud máte kontraindikace ke cvičení nebo nějaká pohybová omezení.
Hormonální jóga (hormonální jógová terapie) je silná metoda, která pomáhá ženám s hormonální nerovnováhou v těle, která způsobuje bolestivou menstruaci a jakékoli anomálie cyklu, neplodnost, předčasnou menopauzu, problémy v přechodu, drobné cysty. Více o ní se můžete dočíst tady.