Rubrika: Aktuality
Tajemství pánevního dna I – Drásov – 13. – 14. 1. 2024
Kurz Tajemství pánevního dna I. Vás v několika hodinách seznámí s anatomií Vaší pánve, pomůže Vám nalézt všechny tři vrstvy pánevního dna, aktivovat je a také zrelaxovat. Naučím Vás sérii cviků na posílení hlubokého stabilizačního systému, budeme se bavit o zapojení svalů pánevního dna v běžných činnostech, nakousneme téma inkontinence.…
Hotel Kouty 12. – 14. 4. 2024
Hotel Kouty – místo, kde jsme spolu ještě nebyli a já se na něj moc těším. Na webu se píše, že je to místo rovnováhy v srdci Česka a já doufám, že tomu i na tomto víkendu opravdu bude tak. Hotel je obklopen lesy, loukami a dvouapůlhektarovým pstruhovým rybníkem, ve…
Co nás čeká v listopadu
V listopadu nás čekají tři akce, pro jistotu shrnuju, aby Vám nic neuteklo 🙂 ukázková hodina obličejové jógy v Drásově – 5. 11. (dá se přihlásit) ukázková hodina pánevního dna v Drásově – 5. 11. (dá se přihlásit) víkend v Nemojanech – víkend je plně obsazený, možná by se našla…
Tajemství pánevního dna I – Drásov – 13. – 14. 1. 2024
Kurz Tajemství pánevního dna I. Vás v několika hodinách seznámí s anatomií Vaší pánve, pomůže Vám nalézt všechny tři vrstvy pánevního dna, aktivovat je a také zrelaxovat. Naučím Vás sérii cviků na posílení hlubokého stabilizačního systému, budeme se bavit o zapojení svalů pánevního dna v běžných činnostech, nakousneme téma inkontinence.…
Hotel Kouty 12. – 14. 4. 2024
Hotel Kouty – místo, kde jsme spolu ještě nebyli a já se na něj moc těším. Na webu se píše, že je to místo rovnováhy v srdci Česka a já doufám, že tomu i na tomto víkendu opravdu bude tak. Hotel je obklopen lesy, loukami a dvouapůlhektarovým pstruhovým rybníkem, ve…
Co nás čeká v listopadu
V listopadu nás čekají tři akce, pro jistotu shrnuju, aby Vám nic neuteklo 🙂 ukázková hodina obličejové jógy v Drásově – 5. 11. (dá se přihlásit) ukázková hodina pánevního dna v Drásově – 5. 11. (dá se přihlásit) víkend v Nemojanech – víkend je plně obsazený, možná by se našla…