Vítejte na mých stránkách věnovaným józe
Budu ráda, pokud budou pro Vás inspirací, jak se zbavit potíží, která Vás trápí, jinak než klasickou cestou západní medicíny, a zdrojem informací, jak pečovat o svoje tělo a mysl.
Ještě radši budu, pokud se potkáme na některé z mých hodin - ať už to budou hodiny klasické jógy, kurzy pánevního dna, obličejové jógy nebo hormonální jógové terapie nebo spolu strávíme rovnou celý víkend.
Pokud budete mít jakékolli dotazy, na které nenajdete odpovědi na těchto stránkách, napište/zavolejte a já věřím, že je vyřešíme a že pokud Vám jóga ještě nepronikla do života, brzo začne :-)
A pokud chcete, aby Vám neunikla žádná novinka ode mě, přihlásit k jejich odběru se můžete tady.
A pokud chcete, aby Vám neunikla žádná novinka ode mě, přihlásit k jejich odběru se můžete tady.
Kondiční kurz obličejové jógy
Kondiční (opakovací) kurz obličejové jógy navazuje na základní kurz a jeho cílem je oživení si cviků a technik, které jste se něm naučili. Budete opět cvičit pod dohledem, projdeme všechny cviky základní sestavy a pomůžu Vám korigovat techniku cvičení. Můžeme přidat další cviky na partie, které Vás budou zajímat, abyste…
Základní kurz obličejové jógy
Základní kurz obličejové jógy Vás seznámí s účinky této neinvazivní metody omlazování obličeje, důvody, proč byste měla cvičit a nepodrobovat se chirurgickým zákrokům a naučí Vás základní rozvičku jednoduchou masáž obličeje sérii 11 cviků na procvičení spodní, střední a horní části Vaší tváře, u každé oblasti si navíc řekneme, čím…