Pár věcí, které byste možná o mně chtěli vědět, než přijdete na první hodinu :-):
- Narodila sem se v roce 1979 do vinařské rodiny a dětství strávila v malebné obci Mutěnice na jihu Moravy
- Jako malá jsem vinice a všechna pole, která rodiče vlastnili a na kterých jsme museli pořád pracovat, neměla ráda. Dnes se na ně ráda vracím a na dobu dětství s úsměvem vzpomínám.
- Jsem maminkou dvou holčiček (*2009 a 2014) - dvou rozárek, o nichž bych ani neřekla, že mají stejné rodiče - povahově i vzhledově jsou každá úplně jiná - jedna s andělskou tváří a čertíkem v těle, kopie tatínka, druhá kopie moje, která pomáhá vždycky, všude a všem.
- Žiji s rodinou kousek od Brna.
- Jsem trochu alternativní člověk, zastánce montessori a alternativního přístupu k dětem. Nechávám jim svobodu, zároveň ale vyžaduji dodržování určitých pravidel.
- Věřím, že všechny nemoci a fyzické neduhy nás a našich dětí jsou způsobené bloky nastřádanými v průběhu života a že si sami můžeme za to, jaké lidi a situace do něj přitahujeme.
- Jsem žena mnoha tváří, profesí a koníčků - jsem zaměstnaná jako projektový manažer, odreagovávám se při józe, ručních pracech (hlavně šití a háčkování). Kdysi jsem říkala, že nikdy na děti nic tvořit nebudu, ale dnes utrácím neskutečné množství peněz za látky a potřebné serepetičky 🙂
- Miluju svou rodinu, zmrzlinu, čokoládu, moře, hory v létě...I když mám strach z výšek, moc se těším, až holky trochu odrostou a my se společně vydáme za nějakým horským dobrodružstvím.
- Nejsem žádný sportovec - na kole jsem začala více jezdit, až se nám narodily dcery, na kolečkových bruslích se cítím jistě, jen když před sebou táhnu kočár, a kopec na lyžích sjedu většinou bez pádu. O žádné technice nemůže být řeč...;-)
- Jsem trochu konzervativní a trvá mi dlouho, než se pustím do něčeho nového. za to mám ale potom všechnu práce dobře naplánovanou a zorganizovanou.
- Mluvím hodně a dlouho. Když se mnou potřebujete mluvit, nebojte se mě zastavit 🙂
- Mám ráda modrou barvu, i když poslední dobrou se v mém šatníku začínají stále častěji objevovat všechny.
Mí kamarádi o mně říkají, že mám spoustu energie a že nechápou, kde ji beru a ani nevěří, že neumím odpočívat. Myslím si, že za to může i jóga. Jóga je pro mě výborným zpestřením ke všem mým aktivitám a i díky ní všechno zvládám a cítím se v pohodě.
Jako všechno, i to, že jsem objevila jógu, byla vlastně úplně náhoda... A tehdy by mě vůbec nenapadlo, že mě bude tak bavit a budu ji rozdávat dál....
A proč byste si měli na svoje hodiny vybrat právě mě?
Třeba proto, že všechny svoje hodiny se snažím dělat tak, aby každá z nich byla jiná a aby si na nich přišli na své jak začátečníci, tak i pokročilí. Není pro mě důležité, abych si zacvičila já, ale vy. Pokud to jde, věnuji se vaším individuálním požadavkům a hodinu přizpůsobuji vašim potřebám.
Při hodinách powerjógy nečekejte žádné stoje na hlavě nebo krkolomné balanční pozice (i když jednou za čas je pro zpestření do hodiny zařadím :-)), ani příliš hluboký duchovní záměr, který k józe patří a já jej plně respektuji a přiznávám, že sama k němu začínám mít poslední dobou hodně blízko ;-). Moje hodiny jsou dynamické a zaujmou vás, pokud vyhledáváte cvičení, při kterém se zapotíte, posílíte a protáhnete celé tělo, ale naleznete zde také pohodu a uvolnění. A je jedno, jak rychlá hodina je.
V rámci kurzů hormonální jógy nabízím hlavně pohodu a individuální přístup. Nechci mít na kurzech mnoho účastnic, právě proto, že se chci každé z vás individuálně věnovat a být ji jistá, že po kurzu odcházíte domů s perfektně naučenou sestavou, jejíž cvičení vám pomůže vyřešit problémy, kterými trpíte.
Při cvičení s dětmi se hlavně snažím, aby hodina děti bavila a aby vám o ní vyprávěli hned, jakmile se dostanou domů 🙂 Uzpůsobuji ji jejich momentálnímu rozpoložení a jsem ráda, když i oni se stanou jejími spolutvůrci.
Neusínám na vavřínech a navštěvuji neustále semináře a workshopy, abych se i já posouvala ve své praxi dál a mohla vám co nejvíc předávat.
Moc ráda vás na svých hodinách uvidím a věřím, že z nich budete odcházet spokojení.
