Dětské pozdravy slunci
Natočila jsem dvě videa dětských pozdravů slunci – jedno vhodné pro nejmenší děti, druhé pro ty starší. Článek naleznete zde.
Rubrika: Aktuality
Dětská jóga
O víkendu jsem absolvovala školení dětské jógy… Moc mě to zaujalo, takže už se mi hlavou hodí plány, kde bych mohla začít cvičit 🙂 Až bude něco konkrétního na světě, určitě se o tom dozvíte. Zatím zkouším hodiny v místní mateřské škole a připravuji ukázkovou hodinu pro rodiče s dětmi.…
Článek o meridiánu žlučníku
Článek o meridiánu žlučníku, jehož měsícem je březen, je na světě. Dozvíte se v něm, jakou mají migrény a štítná žláza spojitost se žlučníkem, proč se nejvíce žlučníkových záchvatů odehrává kolem půlnoci, co žlučníku nedělá dobře a jak jej a jeho dráhu nejenom bylinkami podpořit….
Přidána dvě videa Pozdravu slunci
Na web přidána další dvě videa Pozdravu slunci:-) První video a v něm jednotlivé pozice detailně rozvedené ve variantách pro začátečníky a pokročilé. Zahrnuje půl kola Pozdravu slunci, pouze od pravé nohy – Pozdrav Slunci A – jak na to 🙂. Druhé video delší – na čas, kdy budete mít chuť prohřát si…
Dětská jóga
O víkendu jsem absolvovala školení dětské jógy… Moc mě to zaujalo, takže už se mi hlavou hodí plány, kde bych mohla začít cvičit 🙂 Až bude něco konkrétního na světě, určitě se o tom dozvíte. Zatím zkouším hodiny v místní mateřské škole a připravuji ukázkovou hodinu pro rodiče s dětmi.…
Článek o meridiánu žlučníku
Článek o meridiánu žlučníku, jehož měsícem je březen, je na světě. Dozvíte se v něm, jakou mají migrény a štítná žláza spojitost se žlučníkem, proč se nejvíce žlučníkových záchvatů odehrává kolem půlnoci, co žlučníku nedělá dobře a jak jej a jeho dráhu nejenom bylinkami podpořit….
Přidána dvě videa Pozdravu slunci
Na web přidána další dvě videa Pozdravu slunci:-) První video a v něm jednotlivé pozice detailně rozvedené ve variantách pro začátečníky a pokročilé. Zahrnuje půl kola Pozdravu slunci, pouze od pravé nohy – Pozdrav Slunci A – jak na to 🙂. Druhé video delší – na čas, kdy budete mít chuť prohřát si…