Víkend se blíží, tak mi dovolte pár bližších informací: – příjezd je možný v pátek od 16:00 – harmonogram je dostupný tady :-). Nemusíte všechny na všechny hodiny, vyberte si, na co se budete cítit. Bohužel se na penzionu nepodařilo vybudovat slíbenou zastřešenou terasu, tak budeme místem trochu limitovaní, ale…
Hormonální jóga a příjemné prostředí studia Marie Jóga. Intenzivní kurz kurz hormonální jógové terapie dle Dinah Rodriguez. Na kurzu se naučíte celou sestavu tak (zahřívací cviky, každodenní sestavu, dechová a antistresová cvičení), abyste si ji mohly samy cvičit doma. Upravíme ji, pokud máte kontraindikace ke cvičení nebo nějaká pohybová omezení.
Víkend je plný, přihlásit se můžete jako náhradníci. Další víkend je naplánován v lednu na Samsaře – 25 . – 27. 1. 2019. …………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………….. Na podzim nás čeká víkend v penzionu Kůlna v Jedovnicích. Přijďte si odpočinout na skutečně vyjímečné místo, jak píší na stránkách penzionu, a mně nezbývá nic…
Krásný velikonoční víkend. Příští týden otvírám nové hodiny v drásovské sokolovně. Jedná se o hodiny jógové terapie – hodiny jsou pomalejší, s delšími výdržemi v pozicích, využívat budeme pomůcky. Bližší informace zde. Těším se na vás 🙂