Vypsala jsem první kurz hormonální jógové terapie pro ženy. Bližší informace na této stránce.
Hormonální jógová terapie (HJT) je „metoda“ vymyšlená paní Dinah Rodriguez z Brazílie v roce 1992. Tato dáma oslavila v roce 2017 devadesáté narozeniny a dělá opravdu své značce jméno a čest. Jako jediná na světe školí lektory HJT, kteří poté mohou předávat zkušenosti dál.
HJT pomáhá aktivovat tvorbu ženských pohlavních hormonů a odstraňuje problémy způsobené jejich nízkou hladinou (více viz níže – sekce pozitivní účinky). Není určena pouze pro ženy v přechodu a starším, ale pomáhá i ženám mnohem mladším a dívkám. Je přirozenou cestou, jak nenásilně hormony znovu v těle probudit a vyhnout se klasické hormonální léčbě, která často s sebou přináší spoustu vedlejších účinků. Sestava je doporučena preventivně všem ženám starším 35 let, protože od tohoto věku začíná klesat hladina hormonů, ženám, které nemohou otěhotnět, trpí předmenstruačním syndromem, bolestivou menstruací nebo polycystickými vaječníky. Ženám starčím pomáhá zmírnit projevy menopauzy, ty často vymizí úplně. U mladších dívek napravuje nepravidelnou menstruaci. Účinky HJT jsou vědecky podloženy.